鸡蛋使我们在厨房很常见的一种食物,家家户户基本都可以消费的起,而且鸡蛋当中含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素等等营养价值,可以补充人体所需要的营养成分。鸡蛋它可以有不同的做法吃,不管是炒菜还是蒸着吃味道都是特别的好。那么今天我就来给大家分享寄到鸡蛋可以炒的菜。 一、虾酱炒鸡蛋 材料:鸡蛋5个、虾酱1小匙、葱小半棵、腰果40克、虾皮1大匙 1.锅中放入油和腰果,开小火炒至金黄盛出备用。 2.鸡蛋放入碗中打散。 3.加入切碎的葱花搅匀。 四川儿童癫痫病医院哪家好4.加入虾酱搅拌均匀。 5.锅里放入适量油烧热,下入蛋液翻炒。 6.翻炒至蛋液全部凝固加入虾皮和腰果关火。 二、巴基斯坦炒鸡蛋 材料:鸡蛋3个,洋葱半个,青尖椒4个,红尖椒2个,盐,黑胡椒粉 1.鸡蛋3个,洋葱半个,红尖椒2个,青尖椒4个 2.青红尖椒洗净和洋葱分别切成0.5厘米的方片 3.大蒜切末 4.将鸡蛋、洋葱片、青红椒、大蒜放入碗内,加入适量盐、黑胡椒粉 5.用筷子沿同一方向搅拌均匀 6.净锅上火放油烧热,倒入鸡蛋液 7.颠翻炒匀,待蛋液凝固成熟,装盘即可 三、秋葵虾酱炒鸡蛋 材料:秋葵半斤,鸡蛋2个,虾酱1大勺,青红辣椒适量,食盐适量; 1、买来的秋葵凉水冲洗干净,洗的时候不要切掉蒂部; 2、切成厚片;3、两个鸡蛋放到女性癫痫碗里面打匀; 4、加入一勺虾酱搅拌均匀;5、锅烧热,放多一点油; 6、加入拌上了虾酱的鸡蛋,翻炒到半熟; 7、加入秋葵翻炒;8、加入切成小段的青红辣椒; 9、加入一点食盐调味即可; 四、黑木耳炒鸡蛋 材料:黑木耳1大把(泡发好的)、土鸡蛋3个、香葱几根、油适量、盐3g左右; 1、鸡蛋液装碗中,用筷子搅打均匀; 2、锅清洗干净,加入适量油(30g左右),烧热后,倒邢台市专业看母猪疯医院入鸡蛋液,快四平市婴儿癫痫哪里医院最好速翻炒,待炒至金黄色时出锅备用; 3、锅中倒入黑木耳,中火慢慢翻炒; 4、待听到黑木耳发出均匀的噼里啪啦响声时,加入鸡蛋和盐,快速翻炒均匀出锅,装好盘后撒上香葱。 上一篇:吃榴莲好吗有哪些功效呢 下一篇:一箱油多跑几百公里还在纠结买这些车值不值凤凰网汽车凤凰网 |
Copyright 2017 http://jx.ejnuv.com All Rights Reserved 中国机械专家网(1999-) 版权所有网站地图