在众郑州癫痫病专科医院多的抗癌食物中，米饭是我们日常饮食中常见的主食，其实在米饭中加点其他的东西就可以抗癌解毒了，那么米饭怎么做好吃呢?清热解毒的食物还有那癫痫病人需要多久才能治好些呢?今天本文就向大家讲解生活中关于抗癌解毒食物的小常识。

我们不难发现，当米放的越久水分就越少，不管怎样煮都会生硬。难道就没有办法煮出美味的米饭吗?下面小编就教大家米饭怎么做好吃的妙方。

其实，简单的加入一种东西就可成都治疗癫痫最好的医院以让旧米变超好吃!旧米不太美味，也总是有点生硬。但是，只要放入家家户户都有的一种东西，旧米也会变得美味!

那个东西就是冰块

方法如下

1、煮饭前先放两三粒冰进去。

2、放冰后注水至眼见的水位线。

3、放置15分钟后，跟平常一样的煮饭。只要这样做就可以煮出充满光泽的米饭!

为什么放入冰块就能防癌抗癌

1、放入冰后，水分就可以一粒粒浸娄底治疗癫痫病权威医院透进米芯，煮出美味的米饭!

2、米冷冻过后氨基酸的数量增加，令美味度增加。

3、加入冰块之后，制作甜味的分解酶素会在80度时停止分解，因此在加冰后可以延长其的工作时间。

不仅如此，即使是隔夜饭也一样可以起死回生，只要跟冰块一起蒸，就像新鲜饭一样。此外，再告诉你几个做饭的小技巧，也是很有用，必不可少的哦。

第一大秘籍：记住洗米不要超过3次四川癫痫医院

洗米的长沙哪家医院治疗癫痫病最好次数一定不要超过3次，因为如果超癫痫病手术费用过3次之后，米里的营养就会大量的流失，这样蒸出来的米饭香味也会随之减少。

第二大秘籍：泡米

先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

第三大秘籍：米和水的比例

蒸米飯時，米和水的比例應該是1：1.2量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一個關節就可以。

第四大秘籍：增香

这点是就真的是秘籍，如果您家里的米已经是陈米，没关系，陈米也可以蒸四川治疗癫痫最好的医院出新米的味道。就是在经过前三道工序后，我们在锅里加入少量的精盐或花生油，记住花生油是必须烧熟的，而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。

这样饮食帮助你终生防癌

癌字中有三个口，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种癌症由此而来。