欢迎访问中国机械资讯网!
中国机械专家网
当前位置: 首页> >探针 >正文

椒盐核桃仁的做法家常做法怎么做好吃制作方法

文章导读

核桃仁我们也叫做是胡桃仁或是胡桃仁,核桃仁就是核桃的果肉。核桃仁可以食用也可以入药,所以核桃仁是一种药食同源的果仁。核桃仁有非常好的食用功效和作用,常吃核桃仁能够起到强体和补虚的功效,而且核桃仁还能抗菌和消炎并且避免癌症

核桃仁的做法有很多种,我们可以直接生吃核桃仁,也可以将核桃仁用来做成美味的药成人癫痫病膳粥,核桃仁也可以用来熬汤,下文我们要介绍的就是核桃仁的另外一种做法。

食用方法

1、核桃可生食,熟食,或作药膳粥,煎汤等。

2. 将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用,可增加皮脂分泌,改良皮肤弹性

保持皮肤细腻,延缓衰老,并迅速补充体力。

3. 有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。

营养作用

1、补虚强体,提供营养:经动物实验证明,含胡桃油的混合脂肪饮食,可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物资的补养品。

2、消炎杀菌,养护皮肤:桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道,将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,治疗皮炎、湿疹,有效率可达100%

核桃仁富含的油脂,有利于润泽肌肤,保持人体活力。

3、防癌抗癌:实验证明,核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外,核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。

4、健脑防老:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必须的不饱和脂肪酸,这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能惠济军海医院技术高吗滋养脑细胞,增强脑功能。

5、净化血液,下落胆固醇:核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收。并可溶解胆固醇,排除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化,从而为人体提供更好的新鲜血癫痫病人的饮食液。所以,核桃仁有避免动脉硬化,下落胆固醇的作用。另外,核桃还可用于医治非胰岛素依赖型糖尿病。[2]

6、 核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必须的不饱和脂肪酸,这些成分有非常好的补脑效果,能滋养脑细胞,增强脑功能。

7、 核桃仁可有效避免动脉硬化,降低胆固醇的作用;另外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病癫痫病心理护理;同时,可提升白细胞,保护肝脏。

8、 核桃仁含有大量维生素E,常常食用有润肺、黑发的作用。

9、 舒缓疲劳、抗压。

10、 润燥滑肠:用于用于肠燥便秘的大便难解,同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效,对止咳也有一定疗效。

做法1

A核桃仁一磅

B5香粉1茶匙

C大蒜胡椒盐(Garic Pepper Seasoning Salt)两茶匙

1、用一个有相当深度的平底器皿,将材料的B、C混合物置放其中待用。

2、以另外一锅子装盛适量清水煮沸後立即熄火,迅速将核桃仁倾入,用漏勺全方位地搅动七八次(核桃仁入水时间不要超过六秒钟),其作用既能清除核桃仁表面的不洁物,更能使其润湿以利与调料相结合,然後立即用漏勺捞出,(注意尽可能滴去水份),将其倒入平底器皿内。

3、不停地搅动平底器皿,直到能使核桃仁表面都能粘上B、C调料为止。

4、将已粘满和调料相结合的核桃仁置搁在一个易於乾燥通风之处(如阳光下、炉台边等),一般在1昼夜後,就能到达手感乾燥不湿。

5、放入微波炉中以中高温转动两分钟,取出搅和并在室温下置搁两分钟,然後再度放进微波炉用与第一次同温度转动两分钟。

6、待其冷却後便可食用。

做法二

椒盐核桃仁的做法

原料:核桃仁500g、盐50g、花椒5g

模具:烤盘2

烘焙:177度,上层,40分钟,烤架以“凹”字形放置

椒盐核桃仁的做法:

贵阳癫痫病医院1、将核桃仁择去杂质,清洗干净;

2、取1容器,加入600g清水,重庆治疗癫痫的医院再加入盐和花椒

煮开后关火,倒入核桃仁,使其浸泡1小时;

成都癫痫病医院哪家好

3、将入味后的核桃仁取出,晾干表面水份;

4、烤箱预热至177度,40分钟,上层,烤架以“凹”字形放置。

上文介绍了什么是核桃仁和核桃仁的食用价值和营养价值

核桃仁有很多种做法,我们可以生吃和熟吃核桃仁,而且核桃仁还可以用来熬汤和煮粥,上文介绍了核桃仁的另外一种做法椒盐核桃仁,大家可以根据教程自成都癫痫病医院哪家好己在家自制。


上一篇:粗制滥造的行业环境下铝门窗企业出路在何方  下一篇:习近平主席特使张高丽出席乌兹别克斯坦总统卡里莫夫葬礼

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  黑龙江最有名的癫痫病医院  济南癫痫病医院哪家好  湖南癫痫医院  继发性癫痫的症状  哈尔滨治癫痫医院有哪些  长春治癫痫病最好的医院  河北治疗癫痫病最好医院  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.ejnuv.com All Rights Reserved 中国机械专家网(1999-) 版权所有网站地图