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吃什么排产后恶露

恶露是产后的一种特有现象,恶露是可以需要药物治疗,除了药物治疗,饮食辅助也很重要。益母草对女性身体有帮助,也能排除产后恶露,女性也可以吃山楂,山楂活血化瘀效果好。

1、益母草。产后可服用益母草,如益母草膏等,可促子宫收缩,活血化瘀,加快恶露的排除。如果身体允许的话,可加上哈尔滨哪里能治疗癫痫适当的锻炼,这样能更好的帮助身体恢复。

2、活血化瘀药。浙江癫痫病康复医院产后可以服用五加生化胶囊,新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。但要注意的是产后服药期间要注意卧床休息,以后可以适当下床郑州癫痫活动,避免长久卧床,以免引起子宫后位。

3、消炎药。产后口服消炎药如长春市癫痫病医院哪里最专业阿莫西林等对恶露不绝有很大的帮助,活血化瘀,促进恶露的排尽。

4、山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。

5、红糖。红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。

6、藕。藕具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇食用.可以帮助改善症状。

7、猪肝。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产后最好的固体食物选择。同时,剖腹产术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气,避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。


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