芸豆包子馅,就是将芸豆作为包包子馅料的主要食材,当然除了放灵豆之外可以搭配其他的食材,例如猪肉的,这样就可以更好的提高它的营养功效,享受它带来的美味和口感。 一、步骤 1.面粉倒入盆中,酵母用温水化开,搅匀后倒在面粉上,再倒入适量温水。 2.揉成光滑的面团,加盖或保鲜膜,在温暖高温处饧发。 3.花椒用温水浸泡10分钟,沥去花椒粒,留花椒水。 4.将猪肉剁馅,分几次放入花椒水,楚雄州治癫痫病到哪家医院比较好向一个方向搅打。再放入盐、姜末、料酒、花椒粉、酱油,向一个方向搅拌均匀。 5.芸豆洗净切粒,放入开水中,放入碱面、盐少许、滴入两滴油,煮熟后捞出立即用凉水冲凉,放纱布中用双手挤压去多余水份。 6.将芸豆放到肉馅上,再放入油、盐、白糖、鸡精、蚝油、香油,拌匀成馅。 7.面团饧发至原来的两倍大,用手指戳下去不回弹即可。 8.将面团放至面案上,揉成表面光滑的面团。 9.将面团在中间掏开,形成圆环状,再切分成单个重约30克的剂子。 澜沧拉祜族自治县哪个医院能够治好癫痫病10.将剂子搓圆,摁扁后擀成周边略薄中间厚的圆片。 11.放入适量馅料,包成包子。饧30分钟。 12.蒸锅中放入适量水,水开后放入盖帘,刷油或放入湿屉布,摆入包子,每个之间留出一指宽的缝隙。加盖,大火蒸10分钟,再关火后静置5分钟,打开锅盖即可。 二、小贴士 1、 方子中的量可以包40个左右,可根据自家一次想做多少进行调整数量。 2、化酵母的温水温度为触手生温,不烫手即可。癫痫治疗的最好医院是哪家添加水和面时水量约为面粉量的一半,可分几次添加,掌握好水量。 3、 煮芸豆粒时一定要煮熟,放碱面、盐、油可以使颜色碧绿,煮熟后不要放置,立即就癫痫病的起因用凉水冲凉,这样颜色鲜艳不发黄。挤压时也不要挤得太干,可以令包子馅较嫩。 4、 包成包子后要饧,这样面皮得到舒展,口感更好。 5、 关火后静置5分钟,蒸好的包子面皮不回缩。 上一篇:免费使用权大奖揭晓三菱翼神成就金九银十 下一篇:剁椒豆豉蒸鱼的做法 |
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